Потеря обоняния при коронавирусе – Симптомы COVID-19 – Что делать, если вы не чувствуете запахов и вкуса пищи?

Потеря обоняния при коронавирусе – Симптомы COVID-19 – Что делать, если вы не чувствуете запахов и вкуса пищи?

Я переболел коронавирусом больше двух месяцев назад и уже вернулся к полноценной жизни. Но один из самых явных симптомов коронавируса — полная потеря обоняния и частичная потеря вкуса всё ещё до конца не прошли. Что делать, если вы внезапно перестали чувствовать запахи? Расскажу по своему опыту и постараюсь лаконично ответить на все возможные вопросы.

Потеря обоняния при коронавирусе — что делать?

Самое главное что нужно знать: если у вас нет насморка, но куда-то начисто пропало обоняние и резко уменьшилась способность ощущать и различать вкусы — это один из самых первых признаков того, что у вас не обычная простуда или грипп, а именно коронавариус COVID-19. К сожалению, эти симпоты означают, что вы, возможно, уже заразны для окружающих. Срочно ограничьте все социальные контакты, используйте маску и перчатки и позвоните по бесплатному номеру горячей линии по коронавирусу.

Чем потеря обоняния при коронавирусе отличается от обычного насморка?

Наиболее заметное отличие потери обоняния при COVID-19 — восприятие запахов постепенно исчезает полностью и на 100%. Вы не чувствуете даже запах табачного дыма, который, обычно, отчётливо ощущается при потере обоняния из-за обычного насморка.

При этом обоняние исчезает не резко, этот процесс длится несколько дней, по мере нарастания других симптомов коронавируса (слабость, температура и кашель). Я настоятельно рекомендую не тянуть с обращением к врачам. Самая главная опасность при заражении коронавирусом — это затягивание обращения за помощью. Чем дольше вы медлите, тем больше вероятность развития более тяжелой формы болезни.

Как долго длится потеря обоняния и вкусовых ощущений?

Судя по опыту — способность чувствовать запахи полностью возвращается примерно в течение 60 дней. Происходит это очень постепенно. Сначала вы начинаете чувствовать только резкие синтетические запахи, дым. Потом плавно возвращается и возможность ощущать натуральные, менее сильные запахи. Вкусовое восприятие приходит в норму значительно раньше. Во время болезни из всей палитры вкусов чувствуешь только горечь, сладость, соль и кислинку. Все остальные нюансы вкуса полностью исчезают.

К сожалению, пока нет никаких способов ускорить восстановление вкуса и обоняния пропадающих из-за COVID-19. По моему личному опыту, обоняние возвращается быстрее при усиленных и долгих физических нагрузках. Например, после нескольких часов езды на велосипеде вдруг начинаешь различать отдельные запахи. Но потом этот эффект может исчезнуть снова. Остаётся только набраться терпения и ждать естественного и полного выздоровления.

Вы можете использовать промывки для носа с морской водой вроде «Аквамарис» и масло для слизистой, например, «Пиносол». Эти меры профилактические меры помогут поддержать здоровье слизистой. Я все ещё жду восстановления функций осязания и обязательно дополню свой отзыв переболевшего коронавирусом по мере выздоровления.

© 2020 Евгений Иванов, специально для Sportlifeabout. Фото: CDC/ Alissa Eckert, MS; Dan Higgins, MAM, Wikipedia

Search

Search